「電音女王」謝金燕,代言電臀機廣告商品,連續搖晃數小時,造成脊椎滑脫,引起粉絲們高度關切。復健科醫師表示,天氣轉涼,因脊椎滑脫求診者大幅增加;由於民眾多誤認短暫休息,或是貼止痛貼布,就可改善疼痛,不僅錯失治療先機,更形成慢性疼痛,因此千萬不可輕忽。

復健科醫師曾清祥指出,常有民眾遭重力外傷,造成「脊椎滑脫」,其中又以年長者或是年輕族群居多;而當發現有此問題時,應該充分配合醫師指示治療,以免因脊椎滑脫惡化,造成不可逆之神經損害。

腰椎挺立 要小心位移

基本上,脊椎就是俗稱的「龍骨」,由24 個骨頭部分組成,稱作脊椎骨。脊椎骨1個接1個堆積形成脊柱,脊柱提供了人體主要的支架,也是人體直立時主要的支撐,而脊柱在下背的部份則稱為腰椎。

由於脊椎上附著許多背肌、韌帶、纖維性組織、椎間盤以及通過脊椎之間的神經根,當脊椎滑脫時,除了引起局部背痛不適之外,亦可能壓迫神經根造成神經痛,嚴重時甚至會導致下肢無力、大小便困難,千萬不可小覷。

開刀與否 需專業判斷

天氣轉冷,脊椎滑脫患者增多。在診斷治療上,滑脫的程度一般分為1到4級,如果處於1級,還可以保守治療。但如果2級以上,就要考慮開刀。患者如果有感覺雙腳麻痛,或是大小便會有失禁等問題,一定非開刀不可。

以女藝人謝金燕為例,因之前車禍骨折,舊疾復發,再加上電臀機搖晃跌坐尾椎骨受傷,臨床上不會建議採取手術開刀侵入性治療,但是可以透過核心肌群的復健,增加腰椎肌肉與骨骼支撐力,讓脊椎滑脫獲得緩解,但仍需持續復健治療為宜。

熱療電療 應持續復健

臨床上,脊椎滑脫常可透過熱療緩解,讓受傷、錯位骨頭自然癒合。通常受傷最初兩天屬急性期,應冰敷患部;其後可改採熱敷,緩解不適,並加速癒合。

後續的復健,最常用的就是電療,或是深層神經治療,透過熱能增加血液循環,加速癒合。若電療未獲改善,建議除了持續復健,還可在家多泡熱水澡,增加尾椎、臀部部位血液循環,這也是很好的改善方法之一。

原文連結:http://www.top1health.com/Article/238/16041

 

arrow
arrow

    H&H 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()