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往後仰躺時突然感到一陣天旋地轉，當心是內耳的小沙石作怪！醫師指出，日前有一名65歲的婦女到美容院洗頭時，往後一躺就出現眩暈症狀，剛開始還以為是地震，就醫時才知道這是一種良性陣發性姿勢性眩暈，只要透過特定動作讓「耳石」回歸原位，即可消除症狀。

台北市立和平醫院婦幼院區耳鼻喉科李弈輝醫師指出，「耳石」是一種存在於內耳中的碳酸鈣結晶，並非外耳道肉眼可見的耳屎，它的體積比一顆沙子還小很多。在正常的情況下，這些耳石會附著在內耳掌管平衡的接收器上，幫助維持穩定的姿勢，如果耳石鬆脫掉進大約0.1公分的半規管中，只要在頭部姿勢改變時，就可能會突然產生眩暈現象，俗稱「耳石脫落症」。

【耳石小如沙　掉入半規管易眩暈】

李弈輝醫師表示，耳石脫落症的主要好發於老年人，這名65歲的婦女初次發作時曾到一般診所就醫，但卻被診斷為暈眩症，吃了2個星期的藥物卻不見好轉，轉到耳鼻喉科求診時，他請病人躺下轉動頭部後發現，才確診是耳石脫落造成的暈眩症狀。

一般說來，導致耳石脫落的原因有很多種，包括頭部受到撞擊、內耳感染發炎、血液循環不良、年紀大機能退化、長期臥床等因素，但是大部分的病人發病原因不明，此症患者不需要服藥，只要透過耳石復位術，經過診斷確認耳石掉落的位置，醫師只要讓病人做幾個特定的動作或姿勢，就可以讓耳石回到原來的位置，不需要透過外科手術治療。

李奕輝醫師指出，耳石脫落症是是最常見的一種眩暈症狀，只要維持不動，大約幾秒鐘或1分鐘之後，天旋地轉的感覺就會自動消失，但是重複同樣的動作時，又會出現眩暈症狀，有時候眩暈症狀持續幾天或2周後就會消失。

【5姿勢自檢　耳石脫落引發眩暈】

1.一大早起床時，突然感到一陣天旋地轉。

2.忙碌工作1天之後，晚上回家躺下時發生眩暈症狀。

3.到理容院躺下洗頭時，突然眩暈。

4.抬頭看高處架子上的東西時，感覺眼前的景物都在旋轉。

5.彎腰撿拾東西或穿鞋時，突然暈眩難耐。

【醫師小叮嚀】：

醫師強調，有耳石脫落症的患者不用驚慌，只要找有經驗的醫師診治，即可透過一連串的頭部動作把耳石從半規管中「倒」回原位，只要耳石不在半規管就不會誘發眩暈，這種耳石復位術的效果很好，通常一次復位術的成功率可達8成。

原文連結：https://www.top1health.com/Article/61/18958