「醫師,我家小孩怎麼上週感冒才剛好,昨天又感冒了?」季節更迭之際,氣溫變化大,門診中經常可聽見爸爸媽媽焦急如焚地向醫師敘述小孩的病情,並發出持續性感冒的疑問。耳鼻喉醫師表示,天氣轉涼時,容易造成體內熱量流失,妨礙身體的運轉機制,造成免疫力低下,不足以抵抗外來病毒,就會容易引發感冒。

耳鼻喉科醫師林偉鴻表示,以紅外線監測人體受寒時熱量流失的情況,發現脖子下方凹陷處、膝關節處、頭部和手腳四肢最容易消逝能量。如果天氣變涼,破壞血液循環系統,造成免疫力不足,容易感染病毒,出現感冒、發燒、腹瀉、頭痛、噁心等流感病症,嚴重者還會引發慢性心血管疾病和腦中風。

林偉鴻醫師進一步說明,能量最高的天凸穴是人體經絡的中心點,恰好位於喉嚨凹陷處,是任督二脈匯集點,具有「吸熱生氣(能量)」的效用,若是受寒就會影響氣管,出現氣喘、痰等感冒症狀。天凸穴向下延伸至兩乳中間的壇中穴,屬於中醫經脈學的心包經的重要穴位,一旦受涼將令體溫下降,影響血液循環系統,刺激血管收縮,嚴重者會出現中風現象。為避免兩穴位間外露受寒,誘發呼吸道和心血管疾病,建議平日應著小立領衣物防風禦冷。

膝關節部位也是容易流失體內熱量的重要部位,主要是此處有諸多神經匯集,涉及層面包括神經系統、脾胃、子宮、手腳、心臟等重要部位。萬一著涼,除了誘發常見的關節炎和風濕疼痛之外,也可能出現腸胃發炎、月經痛、更年期、不孕症、神經衰弱等病症。

另外,林偉鴻醫師說明,寒冷冬天裡也經常看到許多人頭戴毛帽,是因為頭頂正中央,也就是兩耳垂直向上與頭正中線交叉點有一百會穴,是代表人體熱量的陽氣匯聚之處,與頭痛、高血壓、低血壓、中風、目眩、失眠、焦躁等病症牽連甚深。

血液循環順暢有助於調節體溫,防止熱量過度外散。不過由於手腳四肢距離造血中心—心臟最遠,末稍血液循環較差,只要氣溫驟降就會出現手腳冰冷、僵硬的情況,嚴重者還會應血液回流速度太慢,導致中樞血壓急速上升造成中風現象。此時可穿著襪子保暖,或按摩腳底湧泉穴和手掌心的勞宮穴,刺激血循。

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